Раньше ромашка росла в основном в дикой среде, но сейчас эту лекарственную траву активно культивируют. Цветки ромашки аптечной – ценное лекарственное сырье, востребованное и применяемое для лечения множества заболеваний. Оно входит в состав очень многих препаратов в качестве действующего компонента, а также широко применяется в косметологии, являясь ингредиентом кремов, мыл, шампуней и др. Даже в соннике ромашковое поле символизирует скорое исцеление.
Ромашка — одна из древнейших лекарственных трав, известных человечеству. В фитопрактике появление препаратов ромашки в лечебных составах способствует избавлению от десятков разных болезней. Ромашка — это растение с замечательными успокаивающими свойствами, также известное своими гипогликемическими эффектами, полезными при диабете. Эфирные масла ромашки широко используются в косметике и ароматерапии. Для лечебных целях используют цветки. Хранят ромашку в бумажных пакетах.
Чтобы понять, почему ромашка так полезна, необходимо взглянуть на ее состав:
Дубильные вещества. Они придают немного горечи ромашке. Отвечают за полную работу пищеварительного тракта, освобождают кишечник от шлаков, обволакивают стенки желудка и таким образом предотвращают гастрит. Дубильные вещества необходимы для предотвращения отложения солей и пестицидов, вредных для человека.
Кумарин. Отвечает за гипоаллергенный состав, придавая растению характерный цветочный запах. Кумарин нормализует кровообращение и ускоряет все обменные процессы в организме. Соединения кумаринов применяют для лечения воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Органические кислоты. (изовалериановая, салициловая, каприловая). Обладают противовоспалительными и спазмолитическим свойством.
Хризин. Этот элемент обладает седативными свойствами. Вещество отвечает за нормализацию психоэмоционального фона человека, справляется с последствиями стресса, устраняет бессонницу, уменьшает беспокойство.
Апигенин. Останавливает рост раковых клеток и предотвращает появление злокачественных и доброкачественных опухолей. Апигенин удаляет свободные радикалы, устраняет воспалительные процессы в различных направлениях.
Пектин. Это вещество, которое удаляет застойные отходы из кишечника. Он также поглощает яды со стенок пищеварительного тракта и удаляет их. При этом, пектин не нарушает естественную микрофлору, аккуратно удаляя пестициды.
Витамин С. Стимулирует пищеварительную систему, предотвращает возможное появление камней в почках и желчном пузыре, превращает холестерин в желчь. Витамин С нормализует костную ткань, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.
Витамины РР, В3. Участвуют в обменных процессах, нормализуют уровень холестерина в крови. Посмотрите, где еще содержится витамин В3.
Сложные эфиры . Ароматические или эфирные масла восстанавливают поврежденные ткани на внутриклеточном уровне. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти, повышая прочность. Эфирные масла обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, антимикробными свойствами. Эфирное масло показано при лечении аллергических реакций.
Каротин. Отвечает за правильное формирование кости и скелета. Замедляет преждевременное увядание клеток, укрепляет зубную эмаль, ускоряет регенерацию тканей, борется с отложениями жира, растворяет бляшки. Каротин влияет на весь обмен веществ. Обладает сильным антиоксидантным свойством.
Калий, медь, магний, железо, кальций, цинк, марганец — эти микро- и макроэлементы важны для людей всех возрастов, так как они участвуют в нормализации работы всего организма.
Если баланс веществ изменяется, существует риск серьезного ущерба для здоровья.
В сухих корзинках содержится от 0,1 до 0,8% эфирного масла, его называют ромашковым. Это масло – синеватого цвета, в его состав входят много компонентов. Наиболее ценным из них является азулен хамазулен (в масле его примерно 1-9 %). Производит выраженное противовоспалительное, антиаллергенное, бактериостатическое воздействие.
Полезные свойства лекарственной ромашки доказаны учеными из разных стран в процессе проведения исследований. В настоящее время в медицине очень широко используют как сухие цветы (для приготовления отваров, настоев), так и эфирное масло.
Чай с ромашкой:
- В период простуды и гриппа укрепляет иммунную систему. Нормализует температуру тела.
- Не позволяет накапливаться желчи, выводя ее из организма. Борется с метеоризмом и нормализует газообмен.
- Способствует удалению вредных веществ из кишечника. Элементы ромашки покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования.
- Улучшает аппетит. Снимает желудочные боли.
- Удаляет излишки жидкости и соли.
- Эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине. Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.
- Уменьшает стресс. Снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.
- Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.
- Обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами.
- Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.
- Устраняет предменструальные симптомы и боли во время менструации.
- Полезно пить людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто страдает от постоянного отека конечностей.
- Улучшает здоровье кожи. Прекрасно действует при угревой сыпи, избавляет кожу от прыщей, устраняет закупорку сальных протоков. Устраняет антивозрастную пигментацию и веснушки.
- Способствует улучшению сна.
- Уменьшает аллергические реакции, снимает зуд.
- Уменьшает колики у младенцев.
- Укрепляет сердечную мышцу и нормализует артериальное давление.
Эфирное масло ромашки обладает следующими свойствами:
- дезинфицирует;
- обеспечивает потогонное влияние;
- снижает газообразование;
- активизирует процесс пищеварения, улучшает функции ЖКТ;
- понижает выраженность боли, в том числе при мигрени;
- уменьшает интенсивность воспалительных процессов;
- стимулирует ЦНС, при этом снижая напряжение, уменьшает проявления депрессии;
- оказывает антибактериальное действие;
- расширяет сосуды, через которые поступает кровь в мозг;
- устраняет спазм гладких мышц.
Ромашковое масло практикуют при следующих состояниях и болезнях:
- болезни, связанные с аллергической реакцией – дерматит, экзема;
- воспалительные процессы вследствие солнечных или термических ожогов – в период заживления;
- после укусов насекомых;
- язвы, плохо заживающие раны;
- акне, угри;
- небольшие морщины;
- вросший ноготь – после оперативного вмешательства;
- алопеция, перхоть – втирают в корни волос;
- купероз.
При перечисленных проблемах ромашковое масло используют до 10 дней. Также эфирное масло можно добавлять в любое используемое косметическое средство – лосьон, крем и др.
Лечение ромашкой может длиться до трех месяцев, привыкания к препаратам ромашки и аллергических проявлений при их использовании, как правило, не наблюдается.
Применение настоя ромашки наружно практикуется:
- в качестве полоскания при заболеваниях полости рта (стоматите, пародонтозе, гингивите), при зубной боли, ангине;
- как примочка или компресс при экземе, нарывах, язвах, сыпи, обморожениях, ожогах, ранах, которые трудно заживают;
- в качестве микроклизм при геморрое;
- для протирания при сильной потливости ног и рук;
- для промывания при воспалительных процессах слизистой глаз;
- как средство для протирания и умывания при прыщах, угрях;
Несмотря на то, что многие считают это растение абсолютно безвредным, противопоказания на ромашку все же существуют.
Ромашковый чай имеет ряд противопоказаний:
- Детский возраст до 1 года. Заваренную ромашку можно давать только по показаниям врача. Ромашку, предназначенную для лечебных ванн, детям стоит разбавлять вдвое.
- Индивидуальная непереносимость.
- Одновременный прием с успокоительными и седативными препаратами, диуретиками и средствами, разжижающими кровь.
- Анацидный гастрит.
- Беременность и период лактации. Беременные и кормящие женщины должны принимать ромашку только после консультации у врача.
Могут возникнуть следующие негативные проявления:
- повышение давления;
- риск кровотечений;
- рвота;
- бронхоспазм, отек Квинке – у людей с непереносимостью;
- аллергическая сыпь, крапивница;
- зуд.
Ромашка издавна известна своими целебными свойствами. При этом не следует забывать, что ромашка – это лекарство и имеет ряд противопоказаний, поэтому перед ее применением лучше получить консультацию у специалиста и убедиться в том, что они отсутствуют.
