Обычная жевательная резинка, что может быть проще? Нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не жевал ее.
Чаще всего мы употребляем ее для того, чтобы освежить дыхание, или просто занять рот.
Но мало кто из нас задумывается, какую пользу она приносит, как действует на наши зубы и здоровье в целом.
В данной статье хотелось бы рассказать о реальной пользе жвачки.
Существует огромное количество мнений о жевательной резинке, но истину стоит искать в самой середине. Не стоит думать что жвачка, это средство от всех болезней или наоборот, жвачка, это сущая болячка или вред.
Стоит внимательно изучать каждую жвачку перед употреблением, так как она может принести пользу или навредить организму.
Первое, что обещает нам яркая и красочная реклама, это, конечно же, полное избавление от неприятного запаха изо рта и появление свежего и стойкого аромата свежести и чистоты.
Свежесть жвачка, конечно же, дарит, но сохраняться совсем ненадолго. Стоит помнить, что неприятный запах изо рта не появляется просто так, а становиться следствием каких-либо заболеваний или воспалительных процессов.
В первую очередь больные зубы становятся причиной неприятного запаха, например, кариес, дыры в зубах и так далее. А также причина может крыться в заболеваниях, которые находятся внутри вас, например, заболевание желудка или кишечника и так далее.
Если такие факторы присутствуют, то жвачка окажется мало эффективной, будет действовать совсем недолгое время, стоит устранить причину, а следствие само исчезнет.
Когда вы жуете жвачку, то постоянно выделяется определенное количество слюны, о свойствах которой сложно рассказать в двух словах. В первую очередь, нормализуется и налаживается кислотно-щелочной баланс во рту и, конечно же, в пищеводе. Подтвердить положительный или отрицательный результат нет возможности, мнения в данном случае разделяются.
Перед тем, как купить ту или иную жвачку, внимательно изучите состав, в котором ни в коем случае не должно содержаться сахара натурального происхождения. Если вы нашли подобный сахар в составе, то жвачка не подходит, так как сахар, способствует появлению и размножению бактерий и микробов, которые, в первую очередь, могут стать причиной кариеса, воспаления десен и так далее.
Когда вы жуете жвачку и выделяется слюна в большом объеме, она помогает избавиться от остатков пищи, которые становятся причиной появления заболеваний десен и зубов. Слюна имеет очень сложный состав, благодаря чему, оказывает антибактериальное действие, которое защищает рот от разнообразных процессов воспалительного характера.
Наверное, всем давно, известно, что жевание провоцирует выделение большого количества желудочного сока. Таким образом, образом улучшается процесс пищеварения, а после переедания, убирает неприятные ощущения, например, тяжесть и так далее. Стоит только вспомнить, как наши родители твердили о том, что пищу нужно пережевывать медленно и долго, чтобы она лучше и быстрее усваивалась.
Когда вы употребляете жевательную резинку, то активно работают жевательные мышцы, чем они укрепляются, при этом улучшается кровообращение и проводиться своеобразный оздоровительный массаж десен.
Стоит отметить, что в состав жевательной резинки входит такой компонент как ксилит, он довольно полезен, тем, что он уничтожает все болезнетворные бактерии и микробы, которые, в свою очередь, вызывают заболевания ротовой полости. Ксилит используют для того, чтобы придать жвачке сладкий вкус. Ксилит не может вызвать в организме результата брожения, за счет этого, бактериям нечем питаться.
Однако, несмотря на все положительные факторы, жевательная резинка с ксилитом, не имеют возможности лечить или проводить профилактику заболеваний зубов и ротовой полости. Нельзя жвачкой заменить зубную пасту, ополаскиватель или поход к стоматологу. К тому же чрезмерное употребление ксилита, может вызвать расстройство стула, то есть понос.
Со стороны психологии, стоит отметить, что жевательная резинка, помогает стать средством успокоения, а именно сам процесс помогает многим людям сосредоточиться на каком либо деле, упорядочить свои мысли, отвлечься от каких-либо негативных мыслей, чувств иногда жвачку можно порекомендовать, как средство против развития или появления стресса.
В любом случае выбирать и решать только вам, верить или не верить личное дело каждого. Не стоит забывать, что во всем должна быть мера, так как даже безобидная жевательная резинка может вызвать неожиданные порой негативные результаты или даже заболевания.
Обязательно изучайте состав, возможно в нем вы найдете компонент, который вам противопоказан, смотрите на срок годности и на целостность упаковки.
