Команда российских ученых выяснила, как количество шагов в день и уровень лейкоцитов в крови связаны с продолжительностью жизни. И на какой срок службы на самом деле рассчитаны наши внутренние органы.
Все серьезно. Чтобы оценить, сколько всего лет способен прожить человек — не конкретный, со своими болезнями и стрессами, а абстрактный, — исследователи разработали приложение. Оно оценивает скорость старения. Приложение работает на основе нейросетей, в него ввели информацию из медицинских баз данных России, Великобритании и США. Несколько сотен тысяч записей о состоянии организма, показателях крови, образе жизни и анализы ДНК.
На то, сколько проживет человек на свете, влияет его биологический возраст, который может меняться из-за болезней и стрессов, и устойчивость организма, которая позволяет ему восстанавливаться после негативных изменений.
В итоге ученым удалось выяснить, когда же именно организм теряет способность к восстановлению — грубо говоря, на какой же срок работы рассчитаны наши органы.
С возрастом эта способность постепенно замедляется. А к 120-150 годам и вовсе исчезает, — уточнили исследователи.
Оценивали также уровень лейкоцитов и количество шагов, пройденных в день. Оказалось, чем старше мы становимся, тем ниже эти показатели, они уже не способны вернуться к прежним значениям. А снижение устойчивости проявляется даже у тех, кто не страдает от хронических заболеваний.
Эти изменения становятся заметны в возрасте 35-40 лет.
«В этот период завершается карьера спортсменов. Это подчеркивает, что с 35-40 лет что-то действительно может меняться в физиологии, — считает автор исследования, кандидат физико-математических наук, руководитель проекта mHealth компании Gero Тимофей Пырков. — Мы надеемся, что сможем понять, как продлить активную фазу жизни».
Решение может найтись не только в здоровом образе жизни, лечении, но и в возможностях генной терапии.
