Учёные рассказали, в чём секрет счастья. Нужно ставить перед собой долгоиграющие цели — говорят одни психологи. Другие противоречат им, рекомендуя клиентам разбивать цель на несколько маленьких, которые реально достичь, тогда не будет спешки и разочарований. Третьей стороной являются сами люди, находящиеся в поисках счастья.
Недавно учёные опросили около пятисот тысяч респондентов, в рамках проводимого эксперимента. Удалось выяснить, что счастье в самой жизни. Больше всего сожалели о погоне за мифическими целями в течение всей жизни люди, находящиеся на смертном одре. Они сожалели о потерянном времени, им был свойственен так называемый синдром «отложенной жизни», когда в гонке за чем-то они потеряли само качество жизни. Если бы можно было всё вернуть, такие люди прожили бы жизнь по-другому.
Некоторые всю жизнь гонятся за прибылью, чтобы заработать на квартиру или дом, а пожить не успевают. Потому нужно уметь расставлять приоритеты и думать, принесёт ли вам счастье тот или иной вид деятельности.
