Врачи рассказали, почему опасно пить много воды

Врачи опровергли популярный миф о пользе употребления большого количества воды в день: оказывается, избыток жидкости в организме пагубно влияет на самочувствие и здоровье.

Врачи рассказали, почему опасно пить много воды

Последние исследования ученых показали, что употребление слишком большого количества жидкости, пагубно влияет на работу почек.

В нормальном состоянии почки человека способны обработать не более 1 000 мл воды в час. Если человек выпивает больше воды в течение дня, то это может привести к развитию серьезных заболеваний. Медики рекомендуют забыть о популярных«2-3 литрах воды в день».

Кроме того, вода вымывает из организма витамины и микроэлементы. Жидкость действует на организм, как фильтр: чем больше человек выпивает, тем больше организм очищается. При этом вымываются и вредные и полезные вещества.

Также ученые доказали, что употребление большого количества воды повышает уровень кровяного давления в мозге.

Вам обязательно понравится:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Информационное Агентство 365 дней
Adblock
detector