Эксперт опроверг миф о пользе правильного питания

Специалист Гюнтер Брандштеттер развенчал миф о пользе правильного питания.

Эксперт опроверг миф о пользе правильного питания

Эксперт с группой ученых провел эксперимент, где участие принимали представительницы прекрасного пола.

В ходе исследования женщин разделили на две группы, которые в течение восьми лет придерживались двух подобранных диет.

Первой группе разрешили не придерживаться традиционного меню, а второй можно было употреблять только фрукты, овощи, нежирные продукты с высоким содержанием клетчатки.

В результате оказалось, что ни у одного испытуемого изменения со здоровьем не произошли.

Кстати, нулевой эффект продемонстрировала и средиземноморская диета.

В контрольной группе диабет развился у 8%. Среди девушек, которые делали акцент на потреблении оливкового масла, показатель составил 6,9%. Разница оказалась минимальной —1,9%.

Фото: Pixabay

Источник

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Информационное Агентство 365 дней
Adblock
detector