Медики рассказали, что болевые ощущения в спине сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем, которые нельзя игнорировать.
Боль в спине особенно опасна, если она начала распространяться в грудную клетку и область живота, в таком случае человек может столкнуться с поражением внутренних органов.
Отмечается, что обезболивающие могут только ухудшить состояние, поэтому, чтобы устранить спазмы, лучше принять расслабленное положение.
Зачастую болевые ощущения связаны с неправильным образом жизни: малоподвижный образ жизни, лишние килограммы, вредные привычки и плохой сон.
Однако особый акцент академики делают на отсутствие спортивных нагрузок, в результате чего происходит ослабление мышц позвоночника, который искривляется, тем самым провоцирует неприятные ощущения.
Но все же, чтобы определить причины, которые вызвали дискомфорт, необходимо обследоваться у врача.
Фото: Pixabay
