7 вещей, которые не следует делать в душе

У многих людей часто возникает вопрос: что нельзя делать в душе.

7 вещей, которые не следует делать в душе

Рассмотрим семь основных вещей, от которых лучше воздержаться в душе.

1. Перхоть не доставляет удовольствия.

Она просит вонзить ногти в зудящий скальп и избавить себя от страданий, особенно при мытье волос.

К сожалению, эффект может быть противоположен ожидаемому. Проблема не только не исчезнет, но и углубится. Постарайтесь как можно меньше чесать голову, чтобы у вас было меньше проблем с перхотью.

2. В душе вы не должны появляться слишком часто.

«Частая стирка укорачивает жизнь» — научная истина. Лучше всего принимать душ сразу после тренировки, чтобы у потливости не было времени перерасти в бактерии, вызывающие сыпь и раздражение.

3. Не рекомендуется оставлять использованную чистящую губку в душе.

Благодаря бактериям и благоприятной окружающей среде, она быстро станет чем-то, что не имеет ничего общего с чистотой. Сожмите губку как можно сильнее, а затем поместите ее, например, на радиатор. Тогда бактерии не будут размножаться.

4. Утренний душ может быть довольно стимулирующим, но перспектива провести дюжину или около того минут в горячей воде кажется очень заманчивой.

Специалисты советуют не мыться только под горячей водой, а в конце душа, побаловать себя небольшим «отвердением». Все, что вам нужно, это 30 секунд в холодной воде, затем 30 секунд в теплой и 30 секунд в холодной снова. Это не только стимулирует организм, но также укрепляет иммунную систему и помогает лучше справляться со стрессом.

7 вещей, которые не следует делать в душе

5. По мнению ученых, вымыть лицо в душе — не очень хорошая идея.

Горячая вода вредна для нежной кожи на лице и может привести к повреждению. Для здоровья лучше мыть лицо отдельно — в прохладной или даже довольно холодной воде.

6. Не забывайте о регулярном мытье насадки для душа.

В ее укромных уголках и закоулках скапливаются бактерии. Одно исследование показало, что в каждом третьей проанализированной насадке для душа содержались бактерии, вызывающие серьезные заболевания легких.

Также не стоит использовать мыльницу, если только она не проволочная и позволяет мылу правильно высохнуть.

7. Было проведено точное исследование, в ходе которого оказалось, что полотенца нельзя использовать более трех раз.

Добавьте 365News в список ваших источников
Загрузка...

Загрузка...