Ягоды, овощи и фрукты, которые щедро дарит нам летний сезон, можно использовать не только по прямому назначению, но и для приготовления косметических масок.
С видом на море Растительный отдых больше не в моде.
Конечно, никто не мешает вам плавать в море и нежиться на пляже, но разве неинтересно посетить тропический рынок и опробовать традиционные для экзотических стран «рецепты красоты «?! Где бы вы ни проводили свой отпуск (на Сардинии, Бали или в Хорватии), используйте его во благо своей красоте. В конце концов, где и когда вы еще сможете сделать маски из имбиря, авокадо и банана, молочко из арбуза и кокосового масла или же принять ванну с цветками франчипани и кокосовым молоком?!ДОБАВЬТЕ ОСТРЕНЬКОГО Имбирная маска для волос Вам понадобится: 5 желтков, 1 ст. л. сока имбиря, 1 ст. л. гущи сваренного кофе Смешайте все ингредиенты и нанесите получившуюся смесь на волосы, тщательно втирая маску в кожу головы. Если консистенция получится слишком густой, можно разбавить ее теплой водой, разведенной лимоном. Примерно через 15−20 минут маску следует смыть водой. Данное средство отлично подходит для реанимации волос после продолжительных солнечных ванн и воздействия морской соли.
БАЛИЙСКАЯ СКАЗКА Маска из авокадо для лица Вам понадобится: 1 авокадо, ½ стакана молока, 2 желтка, 1 ст. л. оливкового масла Согласно легенде, это косметическое средство — секретное оружие всех женщин на Бали. Действительно, беспощадное солнце способно иссушить любую кожу, и потому увлажнение — не роскошь, а жизненная необходимость для жительниц острова. Маска из авокадо для лица смягчит и наполнит кожу влагой, желток поможет подтянуть овал лица, оливковое масло избавит от мелких морщинок, а молоко, обладающее отбеливающим эффектом, справится с пигментными пятнами. Смешайте ингредиенты в нужной пропорции (если ваша кожа шелушится, добавьте в смесь 1 ст. л. овсяных хлопьев) и нанесите на лицо на 15 минут. Не забудьте приоткрыть балкон. Шум прибоя и щебет экзотических птиц создадут атмосферу настоящего СПА. Смывайте маску ватным тампоном, смоченным в воде.
СЛОВНО ШЕЛК Кокосовый скраб для тела Вам понадобится: 1 кокос, ½ ст. л. рисовой муки, 2 ст. л. кокосового молока Если вблизи вашего отеля растут кокосы, вам несказанно повезло. Косметические свойства этого тропического ореха известны издавна. Натрите на некрупной терке кокосовую мякоть (можно нарезать мелкими кусочками), смешайте с рисовой мукой (при желании вы можете просто измельчить рис в кофемолке) и добавьте кокосовое молоко. Используйте средство как скраб.ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА Ванна с франчипани Вам понадобится: цветки франчипани, кокосовое молоко Эта ванна необходима жителям наших широт в терапевтических целях. Без пьянящего запаха франчипани и нежного кокосового молока вы не почувствуете, что окунулись в лето, вокруг — совсем другая жизнь, а пальмы и запах океана — не сон, а явь. Рецепт ванны прост: в теплую воду добавьте 2 стакана кокосового молока и горсть лепестков или целых цветков франчипани.
ПАПАЙЯ очищает и разглаживает кожу. Идеальна в качестве средства по уходу за телом.
МАНГО питает и обновляет кожу, разглаживает мелкие морщинки, подходит в качестве масок для лица.
КИВИ обладает питающими и лечебными свойствами.
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ БАНАНА Разомните 1 банан, добавьте 1 ст. л. жидкого меда, 2 ст. л. жирных сливок и взбейте. Полученную массу нанесите на лицо на 15 минут, после чего снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Такая маска поможет значительно улучшить цвет лица, а также избавиться от микровоспалений, если они вас беспокоят.
СЕЛЬДЕРЕЙ ускоряет обмен веществ. Как правило, его добавляют в скрабы и средства для тела.
ОГУРЕЦ обладает увлажняющими и подтягивающими свойствами. Подходит для масок для жирной кожи.
КАРТОФЕЛЬ помогает избавиться от отеков, сужает поры.
КАБАЧКИ идеальны для масок для сухой и шелушащейся кожи.
МОРКОВЬ обычно входит в питательные маски для лица и зоны декольте. Отлично увлажняет.
КЛУБНИКА снимает мелкие воспаления и помогает избавиться от прыщей. Подходит для раздраженный шелушащейся кожи.
ВИШНЯ сужает поры. Подходит для средств для жирной кожи. Молотая с косточками вишня является природным скрабом.
ЯБЛОКИ восстанавливают цвет лица, разглаживают морщины. Вареные яблоки в молоке — достойная замена бальзаму для губ.
ГРУШИ можно использовать для скрабов и средств для комбинированной кожи с расширенными порами
Домашнее задание Впрочем, если все лето вы проводите в городе, это не повод отказываться от домашних бьюти-экспериментов. В действительности, даже открыв холодильник, вы сможете найти немало интересных ингредиентов для всевозможных масок для волос и лица, тоников и скрабов. Пятерку лидеров самодельной косметики составляют мед (идеален для всевозможных масок и массажа), растительные масла (увлажняют и питают кожу), крупы (особенно овсянка), молочные продукты (кефир, сметана, творог) и яйца (в первую очередь желтки).ПОЛЕЗНЫЕ КРУПЫ Маска для сухой кожи лица Вам понадобится: 2 ст. л. овсяных хлопьев, 4 ст. л. жирных сливок Залейте хлопья сливками (или 6%-ным молоком) и дайте им разбухнуть. Полученную массу нанесите на лицо на 20−30 минут, а после смойте сначала горячей, а потом холодной водой. Овсянка придаст матовость коже, поможет избавиться от жирного блеска и сузит поры. Если у вас нет под рукой овсяной крупы — используйте вместо нее муку зеленого горошка или же кукурузную муку. В последнем случае к сливкам лучше добавить один желток.
НА СВОЮ ГОЛОВУ Маска для волос Вам понадобится: 0,5 л кефира, 1 ч. л. меда, 1 ст.л. растительного масла За полчаса до мытья нанесите на волосы получившуюся массу, накройте голову полиэтиленовой пленкой, укутайте полотенцем и забудьте обо всем на полчаса. После этого смойте смесь при помощи теплой воды с шампунем. Кефир поможет увлажнить кожу головы, придаст блеск волосам и напитает их витаминами и аминокислотами.
КАША С МОЛОКОМ Скраб для тела Вам понадобится: 1 ч. л. молотого риса, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. оливкового масла Смешайте все ингредиенты и нанесите их на кожу как скраб (используйте жесткую мочалку). Если для вас смесь окажется слишком «жесткой», смягчите ее, добавив кефир или сметану. Овсяная крупа обладает прекрасным отшелушивающим эффектом, а рис сужает поры и увлажняет кожу.
РУЧНАЯ РАБОТА Маска для рук Вам понадобится: 2 картофелины, 2 ч. л. сока лимона Сварите картофель «в мундире», разомните в пюре и добавьте лимонный сок. Теплую смесь нанесите на руки толстым слоем. Оберните целлофаном на 15 минут, а затем смойте маску теплой водой и смажьте руки кремом.
СКРАБ ДЛЯ ЛИЦА 2 ст. л. измельченной мякоти кокоса смешайте с 1 ч. л. сахара и 1 ч. л. сливок. Тщательно перемешайте, затем нанесите скраб на лицо. Легкими массирующими движениями втирайте массу в течение 2 минут. Смойте теплой водой.
КУНЖУТНОЕ МАСЛО незаменимо при борьбе с целлюлитом и стриями (в народе — растяжками). Добавьте в свой увлажняющий крем 1 ст. л. кунжутного масла и используйте получившуюся смесь утром и вечером. Эффект не заставит себя долго ждать.
КУКУРУЗНОЕ МАСЛО прекрасно увлажняет и подтягивает кожу. Его можно применять отдельно (вместо молочка для тела) или добавлять в ванну, в самодельные скрабы (к примеру, с овсянкой) и в маски (с медом и желтком).
УДВОИТЬ ЭФФЕКТ Косметические средства, содержащие натуральные компоненты и эфирные масла, — прекрасное дополнение к домашнему уходу. 1. Скраб с эфирными маслами лимона и вербены Cassonade, Payot. 2. Восстанавливающая эмульсия для тела с экстрактом абрикоса и Хауттюни, Shiseido. 3. Nutrix Body Royal, Lancфme, с маслами кукурузы, розы, черной смородины. 4. Huile Relax, Clarins, с эфирными маслами герани, ромашки, базилика.
