Гуакамоле рецепт. Очень простой и вкусный салат с авокадо и помидорами. 

Гуакамоле рецепт. Очень простой и вкусный салат с авокадо и помидорами. Самое знаменитое мексиканское блюдо.

Вкусный рецепт Гуакамоле. Рецепты в гостях у Вани

Готовлю постоянно на завтрак, хороший вариант быстрого и полезного перекуса.

Рекомендую приготовить на праздничный стол, интересная подача и простота приготовления несомненно фаворит этого салата.

Как выбрать авокадо для салата

Соус классический из мексиканской кухни и значит обязательно яркий, на вкус с легкой остротой либо без, но обязательно с авокадо.

Важно выбрать поспевший фрукт, чтобы у вас получилась вкусная намазка.

Проверяем, надавливаем на шкуру, она должна слегка продавливаться, но не сильно. Если фрукт как яблоко, твёрдый — значит он ещё не поспел.

Его можно завернуть в газету и оставить на 2-3 дня на столе, чтобы дозрел.

Бывает некачественный фрукт, и он даже при применении этого способа не созревает, не становится мягким, но темнеет внутри и становится невкусным. Лучше покупать уже созревший авокадо.

Пошаговый рецепт

Рекомендую нарезать все ингредиенты для салата первыми, авокадо разрезается в самом конце, потому-то оно быстро темнеет на воздухе.

  • Красный лук нарезаю мелким кубиком, можно заменить и белым, но вкуснее с менее острым. Также измельчаю чеснок.

Вкусный рецепт Гуакамоле. Рецепты в гостях у Вани

  • нарезаю томаты, мелким кубиком. Можно заменить красным перцем, но помидор даёт очень хорошую сочность, а так же наполняет салат.

Кинза очень хорошо сочетается с авокадо, но я знаю из своей практики, некоторым людям эта зелень не нравится, из-за специфического вкуса.

Можно добавить перец халапеньо, именно его традиционно добавляют в этот салат.

Все нарезанные ингредиенты откладываю в сторону и займусь подготовкой авокадо

Авокадо разрезаю пополам, вынимаю косточку и с помощью ложки достаём мякоть. Можно сохранить шкуру и использовать ее для подачи салата.

Салат с авокадо. Рецепты в гостях у Вани

  • Вилкой измельчаю мякоть, и добавляю лимонный сок, а также остальные ингредиенты. Блендер лучше не использовать. Текстура не должна превратится в пюре.

Гуакамоле. Рецепты в гостях у Вани

Салат рекомендую сразу подавить на стол. Лучше заранее не готовить, он вкуснее когда свежий.

Традиционно подаётся с кукурузными чипсами. Но можно заменить крекерами или намазать на хлеб.

Ингредиенты

  • Авокадо 3 шт.
  • Лимонный сок 1-2 столовых ложек или лайм (более традиционно)
  • Красный лук
  • Оливковое масло 1 ст. л
  • Чеснок 1 зубчик
  • перец халапеньо по желанию (очень острый)
  • Соль и перец
  • Кориандр сухой
  • Кинза

Специи, изюминка Гуакамоле. Сливочное сочетание авокадо с кислинкой лимонного сока дадут идеальное сочетание.

Очень рекомендую приготовить, если Вы ещё не пробовали.

Полезные свойства авокадо такие как высокое содержание витаминов зарядит Вас энергией на весь день.

Информационное Агентство 365 дней