Как сделать так, чтобы женщина хотела, а мужчина мог? Как увеличить половое влечение, вызвать сексуальное желание и разбудить половой инстинкт человека? Существуют методы, позволяющие повысить либидо мужчине и женщине. Как получить мощную потенцию мужчине и сильное влечение женщине?
Либидо – это половое влечение, сексуальное желание или половой инстинкт человека. Либидо состоит из желания секса и физического возбуждения. Человек может хотеть секса, но не может осуществить его. Другая ситуация, когда человек не хочет секса, но у него все в порядке с телом и он может заняться сексом. Как поднять оба параметра либидо и улучшить интимную жизнь?
Как повысить либидо мужчине и женщине?
1. Ешь афродизиаки для мощного либидо
Для повышения либидо нужно не забывать про природные афродизиаки, стимулирующие и усиливающие половое влечение. Часто эти методы называют народными, которые улучшают потенцию и либидо. Продукты быстро повышают либидо и нормализуют фон.
Мужчинам, для повышения либидо и потенции, следует обратить внимание на творог, яйца, спаржу, петрушку, лук, чеснок, имбирь, кедровые орехи, фасоль, бобы, мед, сельдерей, йогурт, треску, камбалу, моллюсков, различные морепродукты, куриное мясо, печень, чечевицу, скумбрию.
Женщинам, для повышения либидо, рекомендуется есть сельдерей, бананы, спаржу, морковь, мед, лук, чеснок, морские водоросли, орехи, ананасы, миндаль, авокадо, арбуз, черный шоколад, яйца, печень, инжир.
2. Больше секса или мастурбации для тренировки
Чем регулярнее и чаще вы занимаетесь сексом, тем выше уровень либидо и качество интимной жизни. Постарайтесь регулярно заниматься сексом, а не откалывать его в дальний ящик. Если перестать заниматься сексом, то это может быть чревато для либидо и здоровья.
Если в данный момент нет полового партнера, то необходимо заниматься мастурбацией и делать это нужно регулярно. Это как тренировка перед соревнованиями. Если этого не делать, то в «боевых» условиях не показать хорошего результата.
3. Занимайся спортом для поддержки в форме
Регулярные тренировки очень хорошо повышают уровень либидо. Когда тело не подвергается нагрузкам, оно начинает терять форму, гибкость, быстрее стареет и становиться менее активно. Обязательно регулярно занимайся спортом: тренажерный зал, бег, зарядка. Это позволить поднять уровень либидо и потенции на необходимый, для качественного секса, уровень.
4. Веди здоровый образ жизни
Насколько здоровое, регулярное и качественное у тебя питание? Получаешь ли все необходимые витамины? Как часто ты потребляешь алкоголь или куришь? Какие еще вредные привычки есть у тебя? Страдаешь ли от хронической усталости или недосыпания? Как обстоят дела с самооценкой? Страдаешь ли от стрессов или депрессии? Положительное решение всех этих вопросов влияет на уровень либидо.
Хочешь хорошего секса, сильную потенцию и животное влечение? Нужно повысить либидо.
- Вам обязательно понравится:
- Что Будет, Если Каждый День Мастурбировать? Последствия Чрезмерной Мастурбации
- Что Делать, Если Хочется Секса, А Возможности Нет? Что Делать, Если Очень Хочется Секса?
- Tenga Egg: Отзывы Владельцев, Назначение И Инструкция По Применению
- Основные Признаки Мужчин-Подкаблучников, Не Имеющих И Доли Власти В Отношениях
- 6 Моментов В Женском Поведении, Указывающих, Что У Нее Давно Не Было Мужчины
