Облепиха является одной из самых полезных сезонных ягод, которую точно стоит заготовить на зиму.
Медики назвали следующие полезные свойства:
1. Она обладает мощным антиоксидантным эффектом, хорошо справляясь с избавлением организма от токсинов и шлаков.
2. Полезна для нервной системы. Может выполнять роль антидепрессанта, выравнивая эмоциональный фон и борясь с негативными эмоциями.
3. Улучшает работу кишечника.
4. Повышает либидо и усиливает сексуальное желание.
5. Хорошо сказывается на внешнем виде человека.
6. Не теряет своих полезных свойств при заморозке.
7. Полезна для улучшения состояния волос. Для этих целей необходимо не только употреблять ягоду в пищу, но и использовать ее в качестве компонента для приготовления различных масок.
Фото: Pixabay
