Лимонную воду можно пить вместо аптечных средств. Она повышает иммунитет, нормализует работу ЖКТ, выщелачивает организм и т.д. С утра натощак выпивайте 1 ст. теплой воды с добавлением сока лимона, и вы мгновенно почувствуете преимущества напитка!
Вот, когда вам поможет этот лимонный напиток!
Угри
Напиток предупредит их появление и уменьшит воспаление при уже имеющихся угрях.
Камни в почках
В лимонах много калия, который увеличивает количество цитрата в моче и не дает образовываться оксалатам.
Иммунитет
Напиток нормализует работу лимфосистемы, тем самым поднимает иммунитет.
Излишний вес
Напиток нормализует сахар в крови. Кроме того лимоны насыщены пектином, снижающим аппетит.
Боли в желчном пузыре
Рекомендовано употреблять между приемами пищи, чтобы нейтрализовать болезненные ощущения.
Грипп и простуда
В напитке много витамина С, который необходим при различных простудных и инфекционных недомоганиях.
Гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь
Эффект можно почувствовать спустя пару недель употребления напитка.
Ломкость ногтей
Протирайте ногтевую пластину лимонной водой, чтобы сделать их крепче и избавиться от белых пятен.
Отравления
Рекомендовано брать с собой лимонную воду в дальние путешествия, чтобы обезопасить себя от отравлений пищей.
Фибромиалгия
Помогает справиться с истощением, которое возникает при этой болезни.
Воспаление
Лимонная вода – натуральное противовоспалительное средство, кроме того, лимоны снижают кислотность в организме, из-за которой и происходят различные воспалительные процессы.
Мышечная боль
В особенности напиток эффективен после спортивных упражнений.
Суставная боль
Лимонная вода снимет воспаление, избавит от отека и боли, снизит количество мочевой кислоты, предотвратит развитие воспаления.
Пищеварение
Возьмите в привычку начинать свой день с теплой лимонной воды, чтобы в желудке нейтрализовались остатки пищи, предотвратилось брожение и улучшилась работа всего ЖКТ.
