Виноград – очень полезный фрукт, в котором содержится много полезных витаминов и микроминералов.
Тем более, в 100 граммах продукта – примерно 70 калорий, а это значит, что он полезен худеющим.
Но при этом медики советуют не употреблять виноград беременным и матерям, которые кормят малышей грудью.
Дело в том, что для детей до двух лет виноград – это сильный аллерген, а также может стать причиной коликов и вздутия живота.
Не рекомендуется употреблять этот фрукт людям, страдающим от язвенной болезни желудка, цирроза печени, а также тем, кто мучается от диареи.
Отмечается, что данный фрукт нельзя сочетать с алкоголем, газированными напитками, жирной едой, шоколадом, молоком и кисломолочными продуктами.
Фото: Pixabay
