В общественном транспорте в час пик заразиться проще простого: всему виной тесное замкнутое пространство и большое количество людей.
Врачи разработали список общих рекомендаций для тех, кто вынужден часто передвигаться в общественном транспорте:
1. Пройдите вакцинацию, чтобы к сезону гриппа у вас уже успел выработаться иммунитет. Разумеется, прививка не даст вам стопроцентной гарантии, но позволит существенно снизить риски.
2. Если позволяет площадь, то старайтесь отойти на 1,5 метра от человека с болезненным видом.
3. Можете использовать специальные медицинские повязки и принимать противовирусные препараты в качестве профилактики.
4. После поездки в общественном транспорте обязательно тщательно мойте руки с мылом, а нос стоит промыть раствором морской воды.
Фото: Pixabay
