Инфаркт является очень серьезным заболеванием, поэтому очень важно обеспечить пациенту правильную реабилитацию, чтобы человек смог качественно восстановиться.
Кардиологи выделяют следующие важные правила:
1. Отказ от табакокурения. Сигареты слишком пагубно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, создавая ненужную дополнительную нагрузку на сердце. Бросить курить следует сразу же.
2. Соблюдать особую диету, с деталями которой можно ознакомиться у своего лечащего врача. Основные правила таковы: прием пищи совершается около 6 раз в день; упор делается на диетическую пищу (курица, овощи, каши); предпочтительно готовить на пару или отваривать.
3. О некоторых продуктах следует забыть: жареное, соленое, сыр, печень, фастфуд.
Фото: Pixabay
