Эксперты показали, как выглядит человек после 20 лет сидячей работы

Британские ученые создали наглядное пособие-куклу для человека ведущего сидячий образ жизни.

Прежде чем приступить к своей работе, специалисты по изучению поведения человека и охране труда, провели опрос более 3000 офисных работников из Германии, Франции и Великобритании.

Эксперты показали, как выглядит человек после 20 лет сидячей работы

Опрос работников ведущих преимущественно сидячий образ жизни, позволил ученым выяснить, симптомы каких болезней чаще всего возникают у таких людей.

В основном работники жаловались на мигрень, боли в спине и глазах.

Кроме того, у большинства из них наблюдалось нарушение зрения и было выявлено общее недомогание.

Собрав информации опросов, исследователи создали из воска объект по имени Эмма.

Воплотив все последствия сидячего образа жизни в кукле, ученые показали, каким образом может измениться фигура и организм человека после 20 лет сидячей работы.

У куклы Эммы специалисты «диагностировали»:

— лишний вес;

— наблюдаются отеки и нарушение осанки;

— Эмма «страдает» от варикозного расширения вен;

— на лицо нездоровый цвет кожи;

— из-за плохого качества воздуха в помещении у Эммы растут волосы в ушах и носу;

— отсутствие физической нагрузки привело к общей слабости;

— присутствует сыпь на руках.

По этой причине специалисты рекомендуют офисным сотрудникам максимально сократить время пребывания за компьютером.

Стоит увеличить физическую активность, чаще выходить на прогулки и следить за рационом питания.

Ученые дали рекомендации руководству компаний.

С их стороны необходимо предоставить больше места в помещениях компаний, чтобы работники в перерыве могли бы пройтись.

В качестве альтернативы, ученые считают целесообразным устанавливать столы, за которыми можно работать не только сидеть, но и стоя.

Фото: из открытых источников

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Информационное Агентство 365 дней
Adblock
detector