Существует особая диета, которая не провоцирует появлений воспалений на лице. Если на лице или на другом участке тела воспалений много, то лучше обратиться к специалисту, а если воспалений мало или их практически нет, то нужно просто знать о некоторых продуктах, которые не стоит чрезмерно употреблять.
Если продукт сложно переварить, организм перестает выполнять некоторые функции (к примеру защищенность кожи) и пускает все силы на переваривание и обрабатывание пищи. Отсюда и все проблемы с воспалениями.
1. Алкоголь
Алкоголь ухудшает работу печени и желудочно-кишечного тракта, что сказывается на трудностях с перевариванием пищи — в следствии чего возникают прыщи.
2. Сладкое
Специалисты заметили, что кожа реагирует на дешевые сладкие конфеты и десерты. А все из-за содержания в них пальмового масла, которое негативно влияет как на кожу, так и на организм в целом. Так же сахар, который безусловно содержится во всем сладком, мешает нормальному жировому обмену, а это значит что люди, у которых жирный тип кожи будут страдать от воспалений на коже еще сильнее.
3. Молоко и молочные продукты
Шанс чрезмерных воспалений велик при употреблении в пищу жирного молока или жирных молочных продуктов, при употреблении которых сальные железы начинают вырабатывать больше сала чем нужно. ОТсюда снова появляются прыщи.
4. Мучное
В тортах и пирожных содержится крем или глазурь, в булочках — дрожжи и начинка, в печенье — огромное количество сахара, во всем этом обилии огромный процент жира и вредных веществ, которые потом выводятся нашими порами и засоряют кожу.
5. Жирное и жаренное
Жирная и жаренная еда поддерживает воспалительные процессы на коже. Причина в жире, которым питаются бактерии, как внутри, так и снаружи организма. А и то, и другое, оказывает огромное влияние на состояние кожи, появление и интенсивность угревой болезни
