Как узнать, есть ли у нас кишечные паразиты

К сожалению, кишечный паразитоз — это проблема со здоровьем, которая затрагивает многих людей, независимо от их возраста, и чьи симптомы не обязательно являются показательными. Вот почему эту болезнь нелегко обнаружить, и ее часто путают с другими проблемами со здоровьем.

В этой статье мы расскажем, как узнать, есть ли у вас паразиты, и дадим вам несколько советов по соблюдению диеты, которая поможет предотвратить и бороться с ними.

Кишечные паразиты

Паразиты — это организмы, которые оседают в наших телах и питаются нашими клетками и пищей, которую мы едим. Паразиты, такие как грибы или бактерии, находятся в изобилии в нашем организме, и если мы здоровы, мы разделяем с ними баланс. Они оказывают благотворное влияние на наш организм, проблема возникает, когда дисбаланс меняет наш уровень pH, ферменты или кишечную флору.

Паразиты становятся патогенными и агрессивными и являются источником всех видов заболеваний. Поэтому важно поддерживать баланс в организме с помощью правильного питания и здоровых привычек, если вы используете натуральные добавки для предотвращения и борьбы с паразитами. Есть много видов паразитов, самым известным является Candida, но есть и другие, которые также очень распространены.

Как узнать, есть ли у нас паразиты

Наиболее распространенные симптомы:

  • Расстройства аппетита (или чрезмерная потеря аппетита без видимой причины)
  • Опухшие глаза
  • Беспокойство и нервозность
  • Зуд на кончике носа, глаз или в анальной области
  • Кишечные расстройства (запор, диарея)
  • Бессонница без видимой причины
  • Усталость
  • Головная боль

Хотя эти симптомы могут быть связаны с другими причинами, обратитесь к врачу, если вы страдаете от этих симптомов регулярно, в течение нескольких дней или недель. Дети могут также заразиться кишечными паразитами, и также трудно обнаружить их присутствие. Поэтому обратите внимание, если они часто чешут кончик носа или в анальной области, они более нервные без видимой причины.

Питание

Диета, которой необходимо следовать для устранения кишечных паразитов, должна быть очень строгой, поскольку они питаются определенными продуктами. Необходимо полностью избегать:

  • Сахара и сладких продуктов
  • алкоголь
  • Молоко и молочные продукты

Кроме того, сократите употребление рафинированных углеводов (белый рис, сладости и т. д.), наоборот, включите в свой рацион основные продукты питания:

  • Чеснок является отличным пестицидом. Его нужно есть сырым каждый день.
  • Семена тыквы также являются отличным средством против вредителей. Вы должны употреблять около тридцати сырых семян каждый день. Вы можете размолоть и смешать их с едой, если хотите.
  • Также между приемами пищи пейте настой тимьяна, душицы и ромашки. Эта комбинация поможет укрепить оборону и убить паразитов.

Лучшая профилактика от паразитов — хорошо работающий кишечник. Для этого необходимо соблюдать сбалансированную диету, чтобы предотвратить рецидив диареи или запора, а также соблюдать диету, богатую фруктами и овощами.

  • Если у вас запор, принимайте семена льна, сливы и пейте много воды в течение дня.
  • Если у вас диарея, употребляйте вяжущие продукты, такие как белый рис или зеленый чай.

Статьи носят информативный характер и не отменяют консультацию специалиста!

Вам также могут понравиться
Adblock
detector