Эксперты рассказали о четырех главных правилах для пациенток с раком груди

Специалисты из Франции рассказали о ключевых правилах, которые необходимо соблюдать в повседневной жизни, тем больным, что перенесли или еще болеют онкологией груди.

Эксперты рассказали о четырех главных правилах для пациенток с раком груди" />

Во-первых, спортивные нагрузки. Помимо этого, упражнения не только снижают риск повторного развития раковой опухоли, но и улучшают сон, убирают усталость, а также состояние тревоги.

Во-вторых, очень важно правильно питаться, чтобы метаболизм работал по часам, а также это способствует укреплению иммунитета. Желательно включить в свой рацион зелень, листовые овощи, белковую пищу и фрукты.

В-третьих, обязательный отказ от вредных привычек. Алкоголь нельзя принимать даже в маленьких дозах, как и курение – все это повышает риск появления новых раковых образований.

В-четвертых, стараться избегать любых стрессовых ситуаций, можно принимать успокоительные или посещать сеансы психотерапии.

Вам обязательно понравится:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Информационное Агентство 365 дней
Adblock
detector