При употреблении малого количества воды лимфа застаивается и густеет. Сок и чай, сладкая газированная вода и компот, а также кофе не заменят благотворного влияния воды на наш организм. При ее недостатке начинаются серьезные проблемы со здоровьем. От молочницы и дисбактериоза, артрита и пневмонии, псориаза можно вылечить, проведя чистку лимфы народными средствами.
Функции лимфы
Сегодня многие люди следят за своим здоровьем – очищают кишечник от шлаков, выводят токсичные вещества из крови, но при этом не учитывают, что лимфа является совершенно уникальной средой и начинать очищение организма необходимо именно с нее.
Жидкая ткань занимает пространство между клетками. По капиллярам она отводит от них не только синтезирующиеся там продукты, но и вредные вещества. Лимфа является частью лимфатической системы, в состав которой, кроме нее, входят сосуды и лимфатические узлы. Внешне она напоминает плазму крови, но имеет другой состав.
Например, после обильного приема пищи эта жидкость становится цвета молока из-за растворенного в ней жира. Лимфа переносит большие молекулы и продукты обмена, обломки разрушенных тканей и клеток, частички пыли из легких, которые кровью не могут транспортироваться из-за опасности закупорки кровеносных сосудов.
Кроме того, лимфа транспортирует излишки воды, уменьшая нагрузку на систему кровообращения Еще одна функция этой жидкости – вывод от клеток токсических продуктов. Лимфоузлы обеспечивают защитную функцию лимфатической системы. Они пропускают лимфу, фильтруя ее от вредных примесей, обезвреживают различные виды болезнетворных бактерий и вирусов.
Признаки загрязнения лимфы
В отличие от кроветворной системы, лимфатическая своего насоса для перемещения жидкости внутри сосудов не имеет, поэтому ее приводят в движение сокращения мышц. Благодаря этому для очищения лимфы и скорейшего выведения токсинов используют физические упражнения.
Высыпания на коже, бородавки, пигментация, целлюлит, неприятный и резкий запах пота, вздутия на теле являются первыми признаками того, что не справляется со своей работой лимфатическая система, и было бы неплохо ее почистить.
Нарушения работы почек и печени считаются признаками значительного загрязнения лимфы. Об общей интоксикации, закупорке крупного лимфатического сосуда свидетельствуют сильные отеки конечностей, а также увеличение их размеров (слоновость).
Как действует корень солодки
Лабораторные исследования показали, что при чистке лимфы солодкой и активированным углем (отзывы специалистов подтверждают это) организма активно выводятся болезнетворные микроорганизмы.
В состав корня входят:
- сахароза;
- пектины;
- крахмал;
- глюкоза;
- растительные полифенолы.
В фармакологии используется корень уральской солодки в препаратах, которые регулируют водно-солевой баланс. Кроме того, сырье добавляют к грудным и желудочным растительным сборам.
Форма выпуска корня
В аптеке корень солодки можно приобрести в виде:
- Сиропа – густая бурая жидкость, имеющая характерный запах. Сироп солодки и активированный уголь применяется для чистки лимфы. Препарат выпускается во флаконах, емкостью 50 и 100 мл.
- Таблеток, содержащих помимо солодки, диоксид титана, лактозу, лактозу, крахмал или тальк.
- Экстракта корня солодки. Продается в таре больших размеров – стеклянных емкостях по 1 или 2 кг либо двухслойных полиэтиленовых пакетах.
- Измельченных сухих корней. Сырье упаковано в картонных коробках массой 100 г.
- Сухого экстракта корня солодки. Вещество, получаемое в ходе водной экстракции, концентрирования и высушивания. Расфасовывается в фильтр-пакеты по 0,1 г.
Подготовка к очищению
Независимо от выбранного способа чистки лимфы, следует помнить, что этот процесс требует особого подхода. У наших предков питание соответствовало православным традициям. Соблюдение постов можно сравнить с «генеральной уборкой» в организме.
Сегодня изменился окружающий нас мир, но и в наши дни русская баня, к примеру, считается средством для очищения от токсичных веществ при употреблении спиртных напитков, лекарств и вредной пищи. Однако далеко не все люди могут позволить себе банные процедуры. В парилке усиливается кровоток, и людям с истонченными стенками сосудов либо имеющим противопоказания по сердечным заболеваниям, следует отказаться от этой приятной, но довольно опасной процедуры.
Для таких пациентов можно использовать более мягкую очистку — физические нагрузки, рациональное питание и обязательно здоровый сон не менее 8 часов. Всем, кто планирует чистку лимфы, рекомендуется ежедневное питье очищенной воды до двух литров в день.
Перед недельной либо двухнедельной подготовкой чистки лимфы солодкой и Энтеросгелем либо другими компонентами важен позитивный настрой. При медицинском одобрении на проведение процедур необходимо прислушаться к рекомендациям, с учетом особенностей вашего организма. Важно помнить, что не менее важен предварительный этап, чем сами процедуры.
Медики рекомендуют семидневную подготовку, которая включает в себя:
- обследование для выявления заболеваний сердца и сосудов;
- составление диетического рациона;
- при отсутствии противопоказаний посещение бани (2 раза).
Продукты на неделю
При семидневной подготовке к очистке рекомендуют употреблять:
- фрукты и овощи;
- кисломолочные продукты;
- курицу;
- гречневую кашу;
- морепродукты;
- компот и кисель,
- зеленый чай с добавлением небольшого количеством меда.
Пищу готовят на пару или в духовке. Чтобы поддержать эндокринную систему при изменении рациона необходимо использовать йодированную соль. Следует избавиться от вредных привычек – курения, принятия алкоголя, употребления жирной, сладкой и сдобной пищи. Чтобы усилить эффект процедуры, специалисты рекомендуют за неделю до чистки сделать две очистительные клизмы. Их делают за полчаса до сна. Объем воды – полтора-два литра.
Судя по отзывам, чистка лимфы солодкой и активированным углем весьма эффективна. Второй компонент можно заменить энтеросгелем, полисорбом, травами. Самые распространенные рецепты, мы представим ниже.
Энтеросгель и солодка
Корни солодки используют для избавления от симптомов простудных и вирусных заболеваний. Они обезвреживают лимфу в сочетании с растениями и другими препаратами, для усиления воздействия растения на организм.
- Солодка. Активизирует отток жидкости и это способствует выработке обновленной лимфы. Стимулирующее свойство солодки позволяет не застаиваться жидкости в каналах, что, в свою очередь, не допускает воспаления лимфатических узлов, благодаря чему кровоток наполняется лимфой, очищенной от вредных веществ.
- Энтеросгель. Самый безопасный сорбент, который связывает и выводит из ЖКТ токсины, возбудители различных заболеваний и препятствует их проникновению в кровь и лимфу.
Чистка лимфы солодкой и энтеросгелем
На протяжении двух недель натощак по утрам принимают 50 мл отвара солодки. Для этого следует 10 г сушеных корней измельчить, залить водой (200 мл) и довести в закрытой емкости до кипения. Затем настаивают на водяной бане около часа. Отвар процеживают и охлаждают. Через полчаса принимают ложку (столовую) энтеросгеля. Завтракают после приема препарата через час. Для лечения можно использовать и аптечный сироп солодки.
Результат очистки
Учитывая воздействие лекарственных компонентов, входящих в состав корней растения, принимать сироп на их основе следует в соответствии с инструкцией. Результат заметен быстро:
- Улучшается состав крови. Восстанавливается работа сердца и сосудов благодаря нормализации биохимического процесса, вырабатывается инсулин, снижается риск развития атеросклероза.
- Нормализуется водно-солевой баланс. Солодка разжижает кровь, а потому является профилактикой инфаркта, инсульта, гипертонии.
- Снижается концентрация токсинов. Налаживается работа ЖКТ. За две-три недели из кишечника удаляются токсичные и патогенные вещества.
- Улучшается работа мочеполовой системы.
- Увеличивается количество лейкоцитов. Это приводит к нормализации работы иммунной системы.
- Накапливаются эритроциты, которые транспортируют кислород из легких в ткани. Увеличение их предотвращает слабость, вызванную дефицитом железа.
Солодка и активированный уголь
Если нет возможности или желания использовать энтеросгель, то его следует заменить другим сорбентом. Рассмотрим, как почистить лимфу солодкой и активированным углем. Это самый популярный и доступный сорбент. Его стоимость довольно низкая, но это не сказывается на конечном результате.
Чистка лимфы солодкой и активированным углем, по отзывам, предельно проста. Вначале натощак следует выпить препарат солодки, через 30–45 минут принять активированный уголь из расчета на 10 кг веса 1 таблетка. Продолжительность одного курса составляет от двух до четырех недель.
Этот способ подойдет всем, у кого вызывает тошноту энтеросгель. Для этого можно использовать следующий рецепт. Очищение лимфы солодкой и активированным углем начинают с приема 15 мл сиропа, разведенного в стакане воды. Его выпивают натощак. Через час примите активированный уголь по прежней схеме.
Полисорб и солодка
Светлый порошок безопасен и не уступает по своему действию активированному углю. Этот отечественный препарат из организма выводит не только токсины, но и аллергены, вредные микроорганизмы. Принимают эти компоненты аналогично вышеописанным способам, в соответствии с инструкцией по применению.
Девясил и солодка
Народные целители используют травы для чистки лимфы. Девясил применяется в случаях, когда необходимо оздоровить печень. Настой следует готовить из наземной части растения. Пятнадцать грамм высушенной травы девясила и столько же корней солодки заливают кипятком (100 мл). После охлаждения настой, который имеет очень горький вкус, запивают водой. Препарат принимают натощак утром — 20 мл, и 30 мл — на ночь.
Чай с солодкой
Этот полезный напиток помогает не только повысить иммунитет и смягчить кашель, но и промыть лимфу. Пять граммов мелко нарезанных сушеных корней заливают кипятком (250 мл) и держат на слабом огне или водяной бане 10 минут. Принимают чай дважды в день после еды по 50 мг. Продолжительность лечения — месяц.
Лимфодренажный чай
Для его приготовления потребуется:
- по 1 части корней солодки и листьев коровяка;
- по 2 части листьев малины и цветков календулы.
Шесть ложек травяного сбора заливают кипятком (750 мл) и настаивают в течение 12 часов. Лечебный чай принимают по ½ стакана в течение двух недель дважды в день. Рекомендуется пить травяные чаи с солодкой для очистки лимфатической системы с добавлением фенхеля, одуванчика, имбиря и других, сходные по действию, растений.
Меры предосторожности
- Врачи запрещают очищать лимфу детям до 15 лет, чтобы не вызвать осложнений в несформировавшемся детском организме.
- Передозировка препаратами солодки может вызвать нежелательные побочные эффекты, поскольку ее активные вещества могут менять гормональный фон.
- При злоупотреблении солодкой может повышаться артериальное давление и уровень глюкозы. Если такие симптомы проявляются даже при рациональном приеме препаратов, врачи рекомендуют отказаться от использования этого метода лечения.
- Употребление солодки для очистки лимфы неэффективно, если курсы проводятся беспорядочно, без соблюдения рекомендаций.
- Беспрерывное и чрезмерное увлечение оздоровительными сеансами может спровоцировать обезвоживание организма и вызвать сгущение крови.
- Солодку считают естественным антидепрессантом, но при ее употреблении необходимо употреблять больше продуктов, содержащих калий.
Советы гипертоникам
Поскольку применение солодки противопоказано гипертоникам, им можно порекомендовать более мягкие способы очистки. Самый простой из них – есть летом больше вишен и черешен.
Очищение соками цитрусовых
Если сезон этих фруктов позади – проводите очищение фруктовыми либо овощными соками. Более всего для этого подходят цитрусовые. Грейпфрутовый и апельсиновый сок в равных пропорциях (по 900 г) смешайте со стаканом сока лимона и добавьте два литра очищенной воды. Выпивайте небольшими порциями разведенный сок каждый час и постарайтесь весь его выпить в течение трех дней.
Очищение активированным углем
Можно провести очистку активированным углем, после 1-2 дней растительной диеты. Уголь принимают из расчета 1 г на 10 кг массы тела, запивая очищенной водой.
Чистка лимфы солодкой и активированным углем: отзывы пациентов
Многим очищение с помощью солодки и сорбентов помогло быстро восстановиться после перенесенных тяжелых заболеваний. Такая процедура помогает восстановить иммунитет и привести в норму показатели крови. Все, кто использовал солодку для чистки лимфы, советуют обязательно перед началом процедуры проконсультироваться с врачом во избежание появления побочных эффектов, не игнорировать предварительную подготовку к процедуре, строго соблюдать дозировку.
