Типичные для женщин проблемные зоны:
- низ живота
- и бедра.
Но если каждый день хотя бы по нескольку минут стремиться к шпагату, то спустя время можно заметить, что целлюлит исчез, внутренняя поверхность бедра подтянулась, а талия стала гораздо тоньше. Никакой магии в этом нет!
Что же происходит с нашим телом благодаря растяжке?
Улучшается кровоснабжение органов малого таза;
Нормализуется работа кишечника;
Повышается эластичность кожи;
Все метаболические процессы ускоряются, начинается активное сжигание жира.
И отражением в зеркале уже можно гордиться.
