Микроволновка обычно используется только для подогрева еду, но она может гораздо больше. Буквально за 5 минут в ней можно запечь картошку целиком – получится почти как в духовке, а времени требуется в 6 раз меньше. Или, например, бекон – вместо того, чтобы он брызгал на сковороде, его достаточно поставить в микроволновку на 3 минуты – результат будет выше всяких похвал.
Собственные специи
Микроволновые печи разогревают молекулы воды, удаляя ее излишки с большим усердием. Это идеальный инструмент для обезвоживания, который вы можете использовать для сушки зелени и овощей. Для этого подойдет зеленый лук, укроп и даже томаты. Микроволновка позволит сохранить достаточный вкус и аромат, а ступка и пестик сделают из засушенных трав полноценные специи.
Запеченные орехи и тыквенные семечки
Невероятно вкусное и сытное блюдо из орехов или семян можно приготовить за минуту. В чашке смешать орехи (подойдут абсолютно любые), добавить каплю масла и добавки по вкусу — специи, сыр или соус. Разогревать не больше минуты, перемешивая.
Кукуруза
Если вы все еще в поисках идеального метода для варки кукурузы, то микроволновка это просто находка. Три минуты на максимуме в вакуумной упаковке и перед вами аппетитная дымящаяся кукуруза.
Попкорн
Конечно, попкорн в нашем сознании совершенно не ассоциируется с высокой кухней. Однако, воздушная кукуруза является вполне здоровым методом приготовления кукурузы, которую лучше покупать безо всяких добавок и заправлять самостоятельно. А тут вы уже можете дать волю фантазии — попкорн с карри или кленовым сиропом достоин того, чтобы его попробовать.
Бекон
Кусочки свинины, нарезанные полосками, в микроволновке можно приготовить отличным методом. Их нужно выложить между двумя листами бумаги и готовить несколько минут. Такая свинина может стать интересной мясной закуской, которую можно использовать в других рецептах.
Печеный картофель
Рассыпчатый и ароматный картофель в микроволновой печи приготовить можно гораздо более простым способом, чем разогревать духовку. Просто проткните картофелину вилкой и отправьте в микроволновую печь на 10 минут. Заправьте сыром, зеленью, чесноком или специальным топпингом для стейка.
Нежные овощи
Любой зеленый овощ, от стручковой фасоли до спаржи, можно приготовить в микроволновой печи простым методом. Для этого нужно завернуть овощи в пищевую пленку и готовить на максимуме две минуты. Аналогичный пароварке метод занимает гораздо меньше времени. СВЧ также подходит для приготовления других овощей вроде баклажанов или тыквы.
Порционные десерты
Вкусный шоколадный десерт в красивой чашке менее чем за 10 минут? Легко, если взять зефир, кусочек шоколада, грецкие орехи и ложку коньяка. Вариаций на тему тут великое множество и эксперименты прямо показаны.
