Восхитительный обед или ужин за 30 минут!

Лосось с соусом и печеным картофелем!

#лосось #краснаярыбарецепт #запеченыйкартофель

Ингредиенты:

500-700 гр.лосось

7-8 шт. картофеля среднего размера

соус для картофеля:

2 ст. л. сливочное масло(растопить) 2 ст. л. растительного масла 2-3 зубчика чеснока розмарин, черный молотый перец

соус для рыбы:

2 ст.л. меда 2-3 ст.л. соевого соуса 1 ч.л. горчицы острой 2-3 зубчика чеснока

Приготовление:

Картофель варить до полуготовности минут 10-15. Соль по вкусу.

Горячий картофель размять, полить соусом, поперчить, добавить розмарин и запекать в духовке до готовности 10-15 мин.

Рыбу почистить, снять кожу и порезать на порционные кусочки, посолить, поперчить.

На разогретой сковороде с добавлением масла, обжарить рыбу с двух сторон по 2-3 мин. Рыбу выложить на блюдо.

Чеснок порезать мелко и обжарить на маленьком огне, добавить соус и потушить 5-7 сек. В соус выложить рыбу и поливая ее соусом, тушить пару минут.

Готовые рыбу и картофель можно полить соусом в котором тушилась рыба и добавить зелень.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Информационное Агентство 365 дней
Adblock
detector