Десерт — это прекрасное завершение основного приёма пищи. Он всегда должен быть вкусным, сладким, оставляющим приятные вкусовые ощущения. Как хочется, чтобы этот прекрасный, сладкий десерт был полезным и не вредил нашей фигуре.
Сегодня хочу предложить вам отличный вариант полезного, яркого творожного десерта. Готовить его совсем не сложно и я уверена он получится у каждого!
Полный список ингредиентов в конце статьи.
Способ приготовления:
Для приготовления этого блюда нам понадобится 30 гр. быстрорастворимого желатина. Заливаем его 70 мл. холодной кипячёной водой, перемешиваем и отставляем в сторону для набухания.
Далее нам понадобится 400 гр. творога (у меня 5% жирности). Выкладываем его в глубокую миску, добавляем 100-150 гр. сметаны и 2 ст.л. мёда (это по вашему желанию) и всё перемешиваем с помощью блендера.
Теперь будем подготавливать орехи. Нам понадобится 100 гр. фисташек, очищаем их от скорлупы.
100гр. это вес неочищенных орехов
На сковороде немного обжариваем 100 гр. грецких орехов и 100 гр. кешью.
Далее горячей водой заливаем 100 гр. чернослива, 100 гр. кураги, 50 гр. изюма. Даём им постоять 10 минут и сцеживаем воду. Теперь нарезаем чернослив и курагу средними кусочками.
Берём 100 гр. фиников, избавляем их от косточек и так же нарезаем средними кусочками.
Тем временем наш желатин набух, теперь нужно распустить его на водяной бане или в микроволновой печи короткими импульсами.
Теперь постоянно перемешивая, тоненькой струечкой добавляем желатин в творожную массу.
Затем в творожную массу выкладываем всю нашу начинку: курагу, финики, чернослив, изюм, фисташки, кешью, грецкий орех. Вы можете в начинку положить то, что вам нравится.
Далее всё хорошо перемешиваем, до однородной массы.
И перекладываем в форму. У меня это силиконовая форма, можете переложить в любую имеющиеся форму, даже можно использовать бутылку, предварительно отрезав горлышко.
И убираем в холодильник не меньше чем на 3 часа, а лучше на ночь.
Достаём из холодильника, вынимаем из формы, нарезаем на удобные кусочки и можем приступать к чаепитию) Наш десерт готов!)
Приятного аппетита! ?
Ингредиенты:
творог — 400 гр.
желатин — 30 гр.
вода — 70 мл.
сметана (15%) — 150 гр.
мёд — 2 ст.л.
фисташки — 100 гр.
кешью — 100 гр.
грецкий орех — 100 гр.
чернослив — 100 гр.
курага — 100 гр.
финики — 100 гр.
изюм — 50 гр.