Как варить овсянку в мультиварке

А вы знаете, как варить овсянку в мультиварке? Из этой публикации вы откроете для себя удобные технологии приготовления, способные значительно облегчить вашу участь в ежедневной готовке. И больше никакой пены, которая испачкает вашу плиту или кухонную посуду. Удобно, не правда-ли?

Медленное приготовление овсяной каши

Приготовление овсяных хлопьев на ночь в мультиварке – отличное решение для тех, кто не слишком любит тратить время на кулинарию по утрам. Вся магия перевоплощения крупы происходит ночью. Поэтому утром вам остается только ждать, пока заварится кофе. О том, как приготовить овсяную кашу в мультиварке с бананом, корицей и ароматными специям, читайте далее.

Подготовьте:

  • 1,5 ст. овсяной крупы обычной (не заменяйте хлопьями быстрого приготовления);
  • 2 ст. молока любого вида;
  • 4 ст. воды;
  • 2 больших размятых спелых банана и еще 1 для подачи;
  • 3 столовые ложки молотого льняного семени (Для повышения питательной ценности. По желанию можно заменить семенами чиа или очищенными от шелухи семенами конопли. А также попросту проигнорировать, если семян нет в наличии).
  • 2 ч. л. чистого экстракта ванили;
  • 1,5 ч. л. молотой корицы;
  • ½ ч. л. тертого мускатного ореха;
  • щепотка соли.

Гарнир для подачи:

  • нарезанные грецкие орехи;
  • изюм;
  • шоколадная стружка;
  • кленовый сироп;
  • кокосовая стружка;
  • цукаты/сухофрукты;
  • арахисовое масло, прочее.

Как варить овсянку в мультиварке

Приготовление:

  1. Перед тем, как сварить овсяную кашу в мультиварке, подготовьте бананы. Хорошо использовать те, которые часто в магазинах предлагаются по уцененной цене. Под потемневшей кожурой скрывается сладкая мякоть. Извлеките ее, разомните вилкой в подобие пюре.
  2. Поместите все ингредиенты, кроме выбранных продуктов для подачи, на дно емкости мультиварки, объемом от 4 до 6 литров. Перемешайте, чтобы крупа смешалась с жидкими ингредиентами и специи равномерно распределились по массе.
  3. Накройте крышкой и готовьте на низком нагреве в течение 7-8 часов (на ночь). Или же пусть готовится на высокой температуре в течение 4 часов каша в мультиварке на молоке. Овсянка за это время должна стать мягкой.
  4. Откройте крышку и перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно смешались. Наслаждайтесь здоровым завтраком с желаемым гарниром для подачи.

Каша овсяная на молоке с яблоком

Овсяная крупа – это отличный способ начать свой день со здоровой еды. Она сытная и полезная, отлично подходит для легкого приема пищи. Благодаря нейтральности, эта крупа способна перенимать на себя любые вкусовые акценты. Ваша каша овсяная на молоке в мультиварке может быть приготовлена с яблоком и корицей, как в рецепте. Или же с теми продуктами, которые приносят вам гастрономическое удовольствие.

Подготовьте:

  • 1 ст. овсяных хлопьев обычных;
  • 1 яблоко;
  • 4,5 ст. молока;
  • ½ ч. л. молотой корицы;
  • ¼ ст. сахара (или по вкусу);
  • Щепотка соли.

Как варить овсянку в мультиварке

Приготовление:

  1. Помойте яблоко, порежьте его пополам, удалите сердцевинки. Также стоит очистить кожуру. Мякоть порежьте ломтиками.
  2. Промойте крупу, залейте водой холодной, оставьте на несколько минут, чтобы мусор в виде кожуры или веточек, на поверхность.
  3. Слейте воду, овсянку переложите в мультиварку.
  4. Добавьте яблоко, специи, залейте молоком.
  5. Слегка перемешайте содержимое чаши, закройте крышку устройства.
  6. Установите режим «Каша» и готовьте 10-15 минут.
  7. Когда овсяная каша в мультиварке приготовится, переложите ее в блюдо и подайте в таком виде или с ягодами, если нравится.

Добавьте ЭХО МЕДИА в список ваших источников  Яндекс Новости или  Google News

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Информационное Агентство 365 дней
Adblock
detector