Всем привет! И снова я к вам с идеей для завтрака. Но на это раз без творога))) Сегодняшний завтрак состоит из не менее популярных продуктов: яиц, помидор и сыра. Все вкусно и доступно. Приготовим на завтрак яркий омлет с помидорами и сыром. Как говорится все гениальное просто, и это как раз тот случай. Надоела обычная глазунья, но вы любите яйца на завтрак, смотрите этот рецепт.
Омлет с помидорами и сыром:
Яйца 2 шт
Молоко — 2-3 ст.л
Помидор — 0,5 шт
Зеленый лук — по вкусу
Соль и перец
Сыр — 30 г
Подготавливаем все ингредиенты для омлета и давайте готовить вкусный и полезный завтрак.
Итак, 2 яйца солим и перчим, взбиваем вилкой.
В яичную смесь вливаем 2-3 ст.л молока. Перемешаем.
Куликами нарезаем половину помидора и измельчаем зеленый лук. Отправляем помидоры с луком к яйца. Еще раз все перемешаем.
Выливаем омлет на разогретую сковороду. Жарим 5 минут на небольшом огне под крышкой.
Затем посыпаем 30 г натертого сыра и закрываем крышкой. Когда сыр расплавится омлет готов.
Вот такой яркий, аппетитный и полезный вариант завтрака. Любите яйца на завтрак попробуйте.
А еще больше идей на завтрак смотрите в моем видео:
