Простой рецепт мавританского салата

Легкий и хрустящий мавританский салат, зарядитесь витаминами на целый день!

Ингредиенты

Редис 150 г
морковь 300 г
яблоки 2 шт.
изюм 1/2 стак.
петрушка по вкусу
мята по вкусу
винный уксус 3 ст. л
оливковое масло 8 ст. л
тахини 1 ст. л
соль по вкусу
черный перец по вкусу
кунжут по вкусу

Рекомендуем к прочтению:

Способ приготовления

Крупно нарежьте петрушку и мяту. Мелко нарежьте морковь и яблоки соломкой по размеру, близкому к спичке, а редис – тонкими ломтиками. Добавьте все это в миску с остальными ингредиентами, кроме кунжута. Приправьте солью и перцем по вкусу, тщательно перемешайте. Разложите получившийся салат по тарелкам, сверху посыпьте кунжутом. Кунжут предварительно прожарьте на сковороде.

Время готовки
30 мин
Количество персон
3 чел
Уровень сложности
Легко
Кухня
Африканская

Источник: kareliyanews.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Информационное Агентство 365 дней
Adblock
detector