Научные сотрудники рассказали, чем может быть опасна работа в режиме «сутки через трое».
Специалисты убеждены, что подобный график работы может очень сильно навредить здоровью и состоянию организма в целом.
Согласно результатам многих научных работ, проведенным китайскими медиками из университета Гуанчжоу, работающие сменами люди примерно на 9%, чаще страдают от диабета — причем у представителей мужского пола вероятность развития этого недуга увеличивается на 35%.
Самым опасным является чередование дневных и ночных смен, поскольку в таком темпе работы риск увеличивается на 42%.
Ученые предупреждают, что подобный режим работы непросто нарушает биологические часы организма, но и способствует нарушению выработки гормона сна мелатонина.
Фото: Pixabay
