Ученые выяснили, что просмотр красивых пейзажей во время рабочих перерывов способствует снятию стресса.
По словам экспертов, если разместить на стенах офиса картины с красивыми пейзажами, то работники не будут склонны к развитию стресса.
К слову, если смотреть на красивое изображение в течение минуты, резко спадает усталость и напряженность.
Ученые также посоветовали устраивать небольшие перерывы во время работы для того, чтобы посмотреть на предметы живописи. Таким образом работа будет более продуктивной, а об эмоциональном выгорании вовсе можно будет забыть.
Что касается цветов, которые успокаивают, то такими являются синий и фиолетовый. Эффективно снижают уровень стресса изображения воды, неба и сумерек.
Фото: Pixabay
