Специалисты назвали простое и эффективное средство борьбы с морщинами и лишним весом. Им оказался зелёный чай.
К такому выводу учёные пришли в результате проведённых исследований. Было доказано, что горячий напиток имеет больше полезных свойств, чем предполагалось ранее.
Так, в зелёном чае содержится ряд микроэлементов, помогающих ускорить обмен веществ и сбросить лишний вес. В число таких компонентов входят полифенолы.
Содержащийся в напитке тианин помогает успокоиться и избавиться от стресса, а коллаген улучшает состояние кожи.
Употребление зелёного чая помогает снизить уровень холестерина в крови, а также защитить дёсны и предупредить развитие кариеса.
Диетологи отмечают, что для избавления от лишнего веса одного зелёного чая недостаточно. Стройная фигура появится в результате комплексной диеты, которую поможет составить лечащий врач.
Фото: Pixabay
