Научные сотрудники рассказали: многочисленные научные эксперименты указывают на то, что дефицит растительной клетчатки и малоподвижный образ жизни в несколько раз повышают риски развития колоректальной онкологии.
Специалисты объясняют, все дело в том, что подобный образ жизни приводит к существенным нарушениям в работе ЖКТ.
К слову, нельзя подавлять чувство позывов к дефекации, поскольку данная привычка может привести к развитию онкологии.
Научные сотрудники подчеркнули, что многие эксперименты доказывают, что риск рака кишечника возрастает у людей с хроническими запорами примерно в 1,5-4 раза.
Академики напомнили, что данный орган отвечает за вывод токсинов, а если он не работает или работает неправильно, то создается функциональный запор и развиваются многие воспалительные недуги, в том числе болезнь Крона, геморрой и язвенный колит.
Дабы обезопасить себя от этого типа онкологии необходимо употреблять не менее 500 граммов овощей и фруктов в день, а также заниматься спортом.
