Редис может уменьшить риск развития сахарного диабета
Фото: freepik
Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова порекомендовала россиянам обратить внимание на редис, так как он снижает уровень холестерина и уменьшет риск развития диабета. О полезных свойстах продукта рассказывает РИА Новости.
Редис содержит полезные элементы: антоцианы – фитохимические вещества. Именно они способствуют сжиганию жира, снижению уровня холестерина и уменьшают риск развития диабета.
Врач рекомендует есть редис весной для поддержания иммунитета и восстановления организма после зимы. Также не стоит забывать включать в свой рацион укроп и лук.
