хурма рецепт смузи
Хурма — это невероятно полезный фрукт, настоящий кладезь витаминов. Узнай, почему хурму обязательно нужно включить в семейный рацион в нашей статье кликнув здесь.
Хурму стоит кушать не только в обычном виде, но и готовить с ней интересные блюда. Одно из таких — смузи из хурмы!
Для приготовления смузи из хурмы тебе понадобится:
- 3 спелых хурмы «Королек»
- 1 стакан замороженных ягод
- 1 стакан миндального молока
- 2 ст. л. меда
- 2 кубика льда
- 2 ч. л. лимонного сока
- Щепотка корицы
Приготовление:
- Смешай ингредиенты до однородной массы в блендере, перелей в стакан.
- Подавай с ломтиками свежей хурмы.
