Головные боли всегда отравляют жизнь, вне зависимости от локализации. Нормально есть, пить, работать, даже отдыхать — невозможно. Достаточно сложно отыскать причину головной боли, отчего люди часто грешат на усталость. Но у головной боли есть своего рода “карта”, по которой вы не только вычислите источник проблемы, но и сможете узнать, как ее решить. Это очень важно, учитывая, что некоторые виды головных болей могут быть тревожным звоночком…
1. Брови и лоб
Если основная локализация головной боли находится в области лба и над бровями, это — тензионная головная боль (наиболее распространенный вид головной боли). Как правило, такая головная боль является следствием беспокойства и стресса — вы неосознанно в течение длительного времени держите мускулы лба в напряженном состоянии. Когда их наконец-то “отпускает”, начинается головная боль. Однако не всегда решением этой проблемы будет исключение из жизни беспокойства — порой вам просто нужно делать чаще перерывы, дышать свежим воздухом и думать об отвлеченных вещах.
2. Челюсть
Если боль исходит из челюстного отдела, то, скорее всего, вы испытываете зубную головную боль. Причины ее просты, и лежат они в кабинете стоматолога, поэтому это железный повод сходить к врачу.
3. Горло и шея
Вы удивитесь, но шея и горло могут быть частыми причинами головных болей. Забитость и зажатость их мышц приводит к тому, что болит голова в районе лба. Расслабить мышцы поможет обычный массаж, а вот горлу способны помочь только лекарства. Исключением является состояние, при котором в шейном отделе ощущается очень сильная зажатость и любой поворот головы причиняет нестерпимую боль — это один из симптомов опасного заболевания — менингита.
4. Под глазами
Если болит голова, и вы ощущаете боль явственнее всего под глазами и в районе носа — это верный признак насморка или гайморита. Облегчить его симптомы помогают капли, промывания, витамин С и отдых.
5. В одном из глаз
Если вы чувствуете нарастающую боль внутри одного из глаз, то это, скорее всего, приступ кластерной головной боли. Это очень сильная, жуткая боль, которая может перерасти в хроническую. Боль может приходить и уходить внезапно в течение 15 минут для более легкой формы и до нескольких часов для тяжелой. Если вы испытываете кластерные боли, обязательно проконсультируйтесь с врачом — некоторые люди, не выдерживая их, накладывали на себя руки.
6. Половина головы
Иногда при мигрени болеть может только одна часть головы. Если распознать ее на ранней стадии, это может значительно облегчить жизнь. Симптомами такой мигрени являются:
- расплывчатость контуров предметов;неясное слышание звуков.
Приступ мигрени лучше всего переживать в темном и тихом месте, где вам никто не помешает. И, конечно, стоит узнать у специалиста, что с этим делать.
7. В одном виске
Большинство головных болей достаточно расплывчатые и не локализованы в определенной точке. Но бывают боли очень узконаправленные, которые напоминают, как если бы в одном месте давили чем-то острым. Повторяются они нечасто, но могут служить одним из признаков мигрени. Главное — не запустить эту проблему!
8. Вся голова
А бывает так, что болит везде — и в висках, и на лбу, и на затылке. И, хотя никто не вызывает скорую, когда болит голова, тут стоит набрать 103. Наряду с тошнотой и ухудшающимся зрением такая боль бывает предвестником инсульта или аневризмы аорты. А это уже вопрос жизни и смерти.
