Медики рассказали о способах, которые помогут справиться с сильной головной болью.
В частности, речь идет о мигрени, которая представляет собой один из самых болезненных и популярных недугов современного человека.
Медики рекомендуют принять горячую ванну, в нее необходимо капнуть немного капель эфирного масла лаванды или мяты и остаться там на минут 30 — мигрень как рукой снимет.
Также в народе существует другой рецепт, который считается очень эффективным: необходимо отварить картофель в мундире и приложить теплый корнеплод ко лбу, а также вискам на пару минут.
Можно попробовать справиться с головной болью с помощью массажа головы — выполняйте легкие поглаживания движениями ото лба к затылку.
Самым простым способом является 15 минутный отдых. Как правило, недуг спровоцирован стрессом, переутомлением, поэтому после отдыха она очень часто сама проходит.
Помимо этого, может помочь компресс из кожуры лимона.
Фото: Pixabay
