В ходе многочисленных научных исследований ученым удалось выяснить, что некоторые напитки обладают удивительной способностью влиять на продолжительность жизни человека.
На какие из них стоит обратить внимание:
1. Апельсиновый сок. Для того, чтобы ощутить на себе целительную силу сока, необходимо каждый день выпивать по 750 мл.
С его помощью вы очистите организм от токсических соединений и защитите от развития болезней сердечно-сосудистой системы. Также это отличная профилактика сахарного диабета.
2. Молоко. Оно полезно не только для укрепления костной ткани: выявлена способность защищать от ишемии и инсульта.
Также существуют исследования, которые нашли связь между употреблением молока и снижением риска онкологии.
3. Кофе. В разумных количествах этот напиток защищает от целого ряда опасных заболеваний.
Фото: Pixabay
