Многие люди предпочитают есть любимые блюда в те периоды жизни, когда им тоскливо. Такая эмоциональная привычка присуща большинству людей и это нормально. В статье будут рассмотрены наиболее подходящие для успокоения блюда. Некоторые из них максимально дешевые, есть и такие, на которые придется потратиться. Но наслаждение от их употребления того действительно стоит.
Курица и пельмени
По отзывам людей, они употребляют эти блюда, когда им холодно, когда мир кажется злым, грубым и жестким.
Мясо нравится многим людям. Курицу можно пожарить или отварить, добавив вкусного соуса. Пельмени поднимут настроение любому человеку. Их можно есть со сметаной, майонезом или же приготовить более интересный соус. Если в зимнее время хочется вспомнить о приятных летних деньках, то можно посыпать пельмени укропом или же петрушкой, добавить свежих овощей.
Омлет с сыром
Такая еда напомнит каждому человеку, что всегда есть кто-то рядом, подарит свое тепло. Многие употребляют омлет на ужин после тяжелого рабочего дня в своей любимой пижаме. Можно добавить тосты и овощи.
Бланкет из телятины
Это блюдо подойдет тем людям, которые обожают супы и тушеные продукты. Многие предпочитают есть бланкет в те моменты, когда грустно и одиноко.
Телятина нежная и мягкая. Ее приятно есть. Поэтому такое блюдо можно приготовить даже тогда, когда просто хочется провести хорошо время со своим любимым человеком.
Паста с сыром
Нежные макароны, плавленый горячий сыр – что может быть лучше? Можно добавить острого соуса для придания вкуса. Можно есть это блюдо, как в грустные моменты, так и в любое время, когда захочется. Мало кто откажется от такого вкусного ужина!
Сначала может показаться, что в макаронах нет никакого изыска, однако это неправильное мнение. Паста придется по вкусу любому человеку, особенно если вместе с сыром добавить вкусный соус.
Зажаренное печенье с овсом
Такое печенье напомнит каждому человеку о его детстве, проведенном с родителями в счастье и гармонии. Оно сытное, хорошо сочетается с любыми блюдами. Многие люди предпочитают готовить его для воскресных завтраков в зимнее время.
Его не обязательно готовить, можно купить в магазине. Такое печенье будет приятно покушать с молоком перед телевизором. Подобное времяпрепровождение можно устраивать на Новый год или Рождество, сделав себе чай или кофе, укутавшись в плед. Такая уютная атмосфера позволит забыть обо всех проблемах и почувствовать себя лучше.
Рисовый пудинг
Он сладкий и имеет сливочный привкус. Лучше всего его есть сразу же после приготовления. Можно добавлять корицу. Употреблять блюдо лучше всего в холодные времена или же когда грустно. В России это блюдо не сильно популярно, его чаще употребляют в Америке, однако почему бы не перенять эту традицию? Блюдо из риса, смешанное с водой или молоком понравится любому человеку. Сверху можно присыпать шоколадом.
Азиатский суп с говядиной
В зимнее время многим людям нравится есть этот суп. Он теплый, имеет богатый вкус, а также нежное мясо. Суп легко усваивается желудком. Можно сделать острый бульон, который только придаст приятного оттенка супу.
Обычный суп
Кому не хочется отдаваться азиатским традициям, можно просто поесть супа. В его состав входят не сильно дорогие ингредиенты, поэтому тратить много денег не придется. Многие люди едят его в детстве, затем в самостоятельной жизни. Суп – это питательное блюдо, которое напомнит о беззаботных временах. Можно есть его в периоды простуды или же когда кажется, что жизнь слишком тяжела.
Картофельная запеканка
Картофель в запеканке кажется мягким, сладким и нежным. Можно добавить орехи в карамели. Это напомнит о теплых встречах в родном доме. Можно есть ее на Рождество. Многие ели картофельную запеканку в детстве, поэтому она может навеять приятные воспоминания о беззаботном периоде жизни.
Лапша быстрого приготовления с рисом
Лапша готовится максимально быстро и не требует особых затрат. Достаточно открыть пакетик, высыпать содержимое в тарелку, посыпать приправой и залить кипятком. Такая пища не будет полезна, она не насытит человека, но сочетание пикантного бульона и вкусной лапши будет приятным. Кроме того, можно добавить риса. Многим нравится такое блюдо. В Индонезии такая лапша довольно популярна.
Многие люди употребляют лапшу быстрого приготовления в период безденежья, нередко даже в детском возрасте, поэтому могут возникать неприятные ассоциации. Но в некоторых ситуациях блюдо могут вызывать ностальгию, поэтому вполне подходит для времен, когда человек скучает по дому.
Томатный суп
Те люди, которые любят помидоры, могут утешать себя и повышать себе настроение вкусным томатным супом. Особенно приятно его будет съесть в зимнее время года. Повод для этого не нужен – можно просто включить любимую передачу и наслаждаться моментом.
Сэндвич с тунцом
Хлеб можно полить рассолом, добавить лук и майонез. Желательно выбирать хлеб белый и мягкий. Такие обеды могут напоминать о детстве или о студенческих годах. И если воспоминания приятные, то можно есть сэндвич в периоды стресса.
Фо (суп)
Основным ингредиентом этого супа будет лапша. Блюдо напоминает обычный куриный суп, но его рецепт усовершенствован. Есть его нужно в горячем виде. Имеет необычный аромат, насыщенный и невероятно привлекательный. Можно употреблять его в периоды болезни или при похмелье, а также тогда, когда хочется освежиться.
Тушеное мясо
В зимнее время многим нравится есть тушеное мясо. Особенно вкусным считается приготовленное по-корейски. В мясо добавляется тофу, кимчи, морепродукты, пряности. Если нет возможности съесть именно такое блюдо, то можно насладиться и обычным тушеным мясом.
Колбаски с фасолью
Нужно обязательно попробовать это блюдо! Если человек расстроен или грустный, пикантные колбаски с тушеной фасолью улучшат его настроение и согреют в поздний зимний вечер.
Заключение
В статье описано небольшое количество интересных и вкусных блюд, которые можно поесть для поднятия настроения. Не все из них полезны. Например, лапшой быстрого приготовления лучше не злоупотреблять. Она приводит к различным нарушениям желудочно-кишечного тракта.
Чтобы восстановить баланс сил и забыть о своих проблемах, погрузившись в приятные воспоминания, можно выбрать нежные и теплые блюда.
Отличный способ избавиться от сильной злости, раздражительности или же ярости – съесть горячий суп. Переусердствовать не стоит, так как можно потерять сознание, но если быстро есть такое блюдо, вся злость исчезнет сама собой. Будет казаться, что в целом мире существует только язык, который «кричит» от температуры супа.
Какие у вас есть интересные блюда, помогающие снять стресс? Супами или выпечкой вы поднимаете себе настроение?
