Многие люди страдают от какой-либо аллергии. Существует информация о том, что около 30-35% людей чувствительны к различным аллергенам — веществам, вызывающим аллергические реакции.
Почему мы получаем аллергию?
Ученые не пришли к единому выводу о точной причине аллергии. Некоторые говорят, что чувствительность к аллергенам наследственная. Другие убеждены, что мы получаем аллергию на аллергены, когда наша иммунная система слаба из-за болезни или аналогичной причины и не может быть эффективно защищена. Поэтому мы не устойчивы к аллергенам и развиваются аллергии.
Аллергии могут быть вызваны несколькими факторами, и наиболее распространенными являются:
-
- плесень
-
- пылевые клещи
-
- пищевая аллергия: орехи, морепродукты, яйца, соя, молоко, зерновые завтраки (особенно кукурузные)
-
- лекарства, такие как пенициллин, анестезия и т.п.
- яд насекомых (ужаливание осы)
Как узнать аллергическую реакцию?
Аллергические симптомы делятся на три категории: слабые, средние и сильные
Слабая аллергическая реакция
Слабая аллергическая реакция появляется на небольших участках тела в виде сыпи, покраснения, глазной или носовой слизи. Слабые реакции не распространяются на другие части тела.
Умеренная аллергическая реакция
Обычно влияет на большую часть тела. Таким образом, зуд может, например, распространяться от шеи вниз по плечам, лицу и груди. Средняя аллергическая реакция обычно вызывает затруднения дыхания.
Сильная аллергическая реакция
Это сильная реакция организма на аллерген, с которым мы вступаем в контакт и который влияет на все наше тело. Истинно сильные симптомы могут привести к фатальной аллергической реакции. Реакция начинается с зуда, который сразу распространяется почти в любом месте тела, и за ним следуют более серьезные симптомы, такие как блокирование дыхательных путей или даже удушье.
Как бороться с аллергией?
Регулярно очищайте свою квартиру пылесосом. Регулярная чистка и очистка пыли обеспечивают контроль над распространением пыли в вашем доме. Более частая чистка означает меньше пыли и микроорганизмов.
Если у вас часто возникают аллергические реакции, избегайте домашних животных мехом и перьями. Шерсть и перья являются распространенной причиной аллергии, о чем всем пациетам говорят в Центре Соколинского
Убедитесь, что ваша квартира не влажная или нет влажных помещений, потому что они вызывают плесень, что является одной из наиболее распространенных причин аллергий.
Известно, что некоторые витамины усиливают устойчивость к аллергенам. Вам нужно принимать достаточное количество витаминов A, C и E.
