Все врачи подчёркивают: практически любое заболевание (кроме наследственных, конечно) проще предотвратить, чем потом долго и мучительно его лечить.
Хотя многие об этом забывают. Мастопатия — это название знакомо, вероятно, всем. Это неполадки, связанные с состоянием женской груди.
Женское здоровье — вообще отдельная тема, которая стоит внимания. Как известно, женщинам стоит особенно внимательно относиться к своему организму, поскольку там постоянно происходят какие-нибудь процессы.
Мастопатия — это не такая уж серьёзная неполадка, однако потенциально способна привести к более серьёзным. Поэтому до этого тоже лучше стараться не доводить, а быть внимательнее к здоровью. Что можно делать, чтобы хотя бы предупредить отклонения?
В первую очередь, меньше нервов и стрессов. Самая очевидная мера предосторожности. Как ни скептически относятся на данный момент к психосоматике в медицинском мире, но там есть вполне понятное объяснение для этой неполадки.
Так, женскими болезнями часто страдают женщины, у которых проблемы в личной жизни. Но конечно же, дело в их собственном, личном отношении к ситуации. Ведь почему кто-то заболевает, а кто-то нет?
Разный психологический подход к ситуации. Женщин, которые доходят до сбоев, обычно отличает одна черта: они не могут простить и отпустить свои обиды на мужчину. Эти внутренние претензии и неудовлетворённость копятся и не находят выхода.
Чтобы узнать о причинах детальнее, нужно покопаться глубже в этой теме. Причём у каждого она будет, вероятно, своя. Но суть одна: неспособность абстрагироваться от травмирующих эмоций.
А происходит это обычно от тотальной нелюбви к себе. И неуверенность, и зависть, и ревность, и контроль, и страхи, и неверие — всё от этого. Ей нужно учиться постепенно, по чуть-чуть.
