Цирроз печени — это заболевание, при котором гибнет значительная часть клеток печени с замещением этих участков узлами из соединительной ткани, что ведёт к нарушению функций печени и тяжелым последствиям для организма. О каких последствиях идет речь? Последствий цирроза множество и большинство из них очень неблагоприятные (например, портальная гипертензия, ДВС-синдром, опухоль, печеночная кома и т.д.)
Чаще всего люди интересуются излечением цирроза печени уже после его развития, но совсем забывают о профилактике его появления. Исход в большей степени зависит от размеров поражения и функционирования здоровой части. Поэтому все рекомендации и терапия врачей направлены на сохранение выживших клеток печени. Исходя из этого, все рекомендации врачей необходимо выполнять для максимального продления жизни и качества жизни.
Причины цирроза
Наиболее частыми причинами развития цирроза является хронический алкоголизм, различные варианты гепатитов (В,С,аутоиммунный и т.д.), холангиты(воспаления желчных протоков) и желчекаменная болезнь.
Симптомы
При выявлении у себя следующих симптомов желательно как можно скорее обратиться к врачу. Но стоит помнить что по статистике пятая часть всех циррозов может протекать без симптомов.
1. Общая слабость, неприятные ощущения в животе(в начале);
2. Иногда появляющаяся тупая боль в правом подреберье;
3. Зуд кожи;
4. Боли в суставах;
Это общие проявления, которые не обязательно свидетельствуют в пользу цирроза.
5. Боль в подреберье, которая возникает после приема алкоголя или жирной пищи;
6. Увеличение живота, что может соответствовать метеоризму или асциту(это определит врач);
7. Так называемая голова медузы, или расширение подкожных вен на животе;
8. Поражения кожи в виде небольших сосудистых зведочек.
9. Геморрой
Как предотвратить осложнения цирроза?
Как уже говорилось выше, в первую очередь следует обратиться к врачу при плохом самочувствии или обнаружении каких-либо симптомов.
Самолечением здесь заниматься ни в коем случае нельзя, всю терапию и диету подбирает врач индивидуально(это еще зависит от стадии заболевания, тяжести и т.д.). Очень важно полностью отказаться от приема алкоголя, так как прием алкоголя при циррозе может вызвать необратимые последствия и летальный исход.
Немаловажным является наличие легкой физической активности, правильное питание(исключение приема жирной, жареной пищи,ржаного хлеба и достаточное количество воды или так называемая диета №5), ограничение приема лекарственных трав и БАДов в данном случае для снижения нагрузки на печень.
Некоторые продукты обладают защитным действием для печени, снижая нагрузку на нее и будут полезны в любом случае. О них мы поговорим дальше.
1. Нежирное мясо и рыба.
2. Супы. Одно из самых главных блюд в рационе. Все супы должны быть вегетарианскими, т.е. не варится на мясе, рыбе или грибах. Кроме того, запрещены окрошки. Приоритет следует отдавать овощным супам.
3. Хлеб должен быть желательно цельнозерновой. Можно употреблять ржаной, отрубной хлеб, галетное печенье, сухари.
4. Кисломолочные продукты должны быть низкой жирности и солености. Нельзя есть жирную сметану, жирные и соленые сыры, а также жирное молоко.
5. Яйца. Можно употреблять яйца в различном виде, но только не жареную яичницу.
6. Фрукты. Из рациона следует исключить: лимон, имбирь, орехи, сладкие сырые ягоды и фрукты(малина, хурма, дыня, апельсины и т.д.), различные тыквенные семечки. Можно сухофрукты, некислые фрукты и т.д.
7. Овощи. Исключается шпинат, грибы, зеленый лук, редис, редька, зелень, белокочанная капуста(особенно сырая). Лучше есть картофель, морковь, болгарский перец(не много), кабачки, морская капуста, тыква, свёкла. Желательно овощи принимать в протертом виде или после тепловой обработки(вареные, на пару), и как можно меньше кислых и сырых продуктов.
8. Соусы. Обязательно убирать из рациона острые и слишком соленые соусы(например, аджику, кетчупы, горчицу, пряности), майонез. Лучше добавлять в рацион в ограниченном количестве овощные соусы с ограничением соли(можно на основе сметаны).
Диета №5 довольно большая, но её можно легко изучить и следовать правильному рациону.
